東吳大學 心理學系 歐陽華

從律師夢到念心理系，我發現想助人不是只能進現場

「因為幼稚園舞蹈課的肢體不協調，我開始在兒童復健科進行為期 2-3 年的早期療育課程。」歐陽華回想起這是她當年第一次的受助經驗，也種下了她未來想從事助人工作的種子。從國中開始就以幫助社會弱勢的律師為志向，卻因為社會科成績不佳而轉唸自然組，並透過繁星計畫而誤打誤撞進入東吳心理系。

就讀心理系的她也曾以心理師為目標，但心理師的養成之路一點都不簡單，心理師從念研究所開始到全職實習、完成論文口試跟通過國考，有可能要七年以上。她苦笑說「為了要得到那張證照，讀書就會變成唯一的事，但那真的是我要的生活嗎？」大三她開始到國小輔導室與醫院見習，透過實務現場的探索，她驚覺自己並不擅長第一線的助人工作，轉念朝向研究『發展心理學』領域，也順利錄取臺師大教育心理研究所，未來希望能成為一名教授。

讀書風氣旺盛的東吳大學

東吳大學以法商學院出名，共有 6 大學院 23 個學系，有雙溪校區與城中兩個校區，並隸屬於「優久大學聯盟」，與 13 所大學跨校合作資源共享，如可到北醫、輔大或東海修課。學校也提供中等教育學程、人權學程等供學生跨領域修習，也有豐富的獎學金及 176 所國際交換的姐妹校可供申請。歐陽華更特別提到「自學社群」與「外語自習小組」，以團隊方式互相督促學習，還有東吳二三哩與東吳超馬賽事，都能充分體現東吳大學生的活力與熱情。

破除你對心理系的迷思

「心理系是在探索自我的嗎？心理師很賺錢嗎？」歐陽華想破解大家的迷思，念心理系學習的是如何陪伴個案去探索自我，且要成為心理師必須要碩士畢業，平均起薪也約莫 45 K，主要的收穫並非高薪，而是來自於助人的成就感。她也想提醒學弟妹，心理系是隸屬於理學院或醫學院的科系，課程會學到很多生理學或神經科學，一定要有心理準備。

心理師分為臨床心理師與諮商心理師，兩者皆需要研究所畢業，並經過實習與國考取得執照。臨床心理師的專長是心理治療與心理衡鑑，諮商心理師則是陪伴個案探索自我與自我覺察。歐陽華並沒有選擇心理師這條路，而是選擇著重應用領域的心理所，她說「兩年就可以順利畢業，不需要經過實習與考照，我想把時間花在研究領域，透過研究一次幫助更多的人。」

東吳心理系四年學什麼？

東吳心理系課程共分為「方法與計量心理學」、「生理、知覺與認知心理學」、「性格與社會心理學」、「發展心理學」、「工商心理學」、「臨床心理學」、「諮商心理學」 七大領域，在四年課程中會循序漸進的規劃，從基礎理論到進階應用的學習內容。

大一會學習到心理學入門與生理學等基礎理論；大二則會開始修七大領域相關內容，如人格心理學會研究不同性格的理論，變態心理學是研究異常的臨床心理學，如思覺失調症的研究；大三大四進入更進階的實務課程，如健康心理學討論對壓力的因應與影響，社區老年學的理論與實務會透過不同職業視角更深度了解老年科與長照服務。

心理系必上好課

「這門課從選題到實驗，到怎麼做數據分析與撰寫結果，讓你見證一個研究的誕生。」大三必修的「心理學實驗法實驗」， 讓歐陽華體驗到做研究的樂趣，並啟發她未來的研究之路。「社會心理學」這門課則是用科學的方式解釋你以為的常識，如心理學的經典實驗－先別急著吃棉花糖，透過延遲享受分析未來發展。

「心理衡鑑」則是想要成為心理師非常重要的課程，她笑稱這是工具大全，會學習到很多心理衡鑑工具，如魏氏智力測驗或貝克憂鬱量表等，更能夠協助個案評估，對於未來要唸研究所也十分有幫助。

為了探索自我：從學校到醫院的實習

首先歐陽華分析不同實習場域的差異，「諮商實習」會有專屬督導，進到學校或社區機構去體驗實際的工作；「臨床見習」是從心理師與精神科醫師角度切入，需要在門診跟診、衡鑑治療的觀摩，但也更能實際接觸到相關心理疾病的個案；「銀髮健康實習」則會從醫師或社工師的角度切入，進行社區訪視、機構實習等，同學可以自行申請。

「大三的諮商實習，是我人生的轉捩點，讓我發現原來我不適合諮商！」歐陽華前往國小擔任輔導老師，遇到自閉、拒學到情緒障礙的學生成員，她深刻體認到要在他人強烈的情緒中能找回自己，並要能給出具體反饋，其實非常不簡單，也不是她所擅長與想做的事。到了大四，她選擇到醫院精神科門診、心理治療所與睡眠中心進行臨床心理見習，觀摩到門診初談、早期療育、呼吸中止與失智症評估，讓她對於實務現場有更深刻的了解，「經過不同的實習探索後，我再次確認我不適合進入實務現場。」歐陽華轉而立定想成為教授的志向，也開啟她專題研究與研究助理之路。

紙上談兵只是空談，請親自上戰場吧

「迷惘是很正常的，試錯了就錯了，這些都會是未來選擇的養分。」歐陽華分享自己在大學四年從死讀書到成為一個活人的經驗，她提醒學弟妹如果想知道未來出路的實際樣貌，一定要想辦法透過實習、見習或是志工去親身體驗，如果和你想像的不一樣，也切記要有勇氣離開，畢竟大學是人生最能犯錯的階段，有想嘗試的事，一定要踏出舒適圈趕緊嘗試，才不會留下遺憾。