PART 1：關於就讀長庚職能治療系的經驗分享
從生物醫學系轉到職能治療系的選擇
「做決定前就開始思考，十年後的我會在哪裡？會不會後悔？」就讀長庚大學職能治療系的林悠妮，在高中就曾到美國交換，在美國她看見了許多勇敢朝夢想前進的人，因而轉變自己的思維模式與未來規劃，找到了自己想做的事。
外向活潑、喜歡與人相處，以及熱愛生物學科的性格，使她決心成為一名職能治療師。悠妮在大一時是讀生物醫學系，經過一番利弊分析，考量到只有職能治療系畢業生才能考取職能治療師，所以她決定忠於自己的初衷，轉到職能治療系。
一窺長庚大學風采
長庚大學位於桃園市龜山區和新北市林口區的交界，從學校搭乘台塑企業泛航巴士到長庚醫院約10幾分鐘。以「勤勞樸實」作為校訓的長庚大學，上百階的「好漢坡」是校園特色景點，是從男生宿舍抵達上課大樓的必經之路。「風車節」則是長庚大學的年度盛事，在當天會有許多攤販市集，以及盛大的音樂季活動。
長庚大學大學保障同學四年住宿，大一新生所住的明德樓號稱是全台五星級宿舍，一房可容納四人，每間都有獨立衛浴及陽台、冰箱等。悠妮很推薦學弟妹住宿，對她來說，室友像是家人一般的存在，是她大學生活中重要的一部份。
讀長庚大學未來是要進台塑嗎？
悠妮解釋長庚雖為台塑企業集團所設立，但是不代表未來一定要到台塑工作，只是相關實習機會可能比較多。長庚大學設有醫學院、工學院以及管理學院，悠妮建議學弟妹可以趁大一課比較少的時候，把握機會多修外系的課，增廣自己的知識。長庚大學畢業門檻除了規定的學分之外，還要通過英語檢定、聽深耕講堂，其中深耕講堂是會定期邀請名人來校內演講，選擇多樣，甚至還有舞台劇、畫展。
深入了解職能治療所學
「職能治療就是生活！」悠妮解釋，生活中各個面向都牽涉到職能治療，像是當一個人受傷不能工作或進食，就需要職能治療師來設計活動介入，幫助個案恢復功能。職能治療分成三個領域，包含「生理」是指中風或其他意外而損害身體功能者；「精神」是思覺失調症、憂鬱症等精神疾病患者；「小兒」關注於特殊疾病的孩子，悠妮對小兒領域最有興趣，她認為，職能治療師介入孩子早期的生活，產生的影響力之大，甚至會是改變孩子人生的關鍵。
長庚職能治療系課程規劃
關於課程安排，大一多在培養進入職能治療領域的心態、以及基礎能力，像是解剖學，課業負擔相對輕鬆，悠妮建議可以趁大一時多修通識課或外系課程。到了大二開始會有生理學、更深入的實地解剖學、職治社會心理學、人類發展學、職能治療參考架構等，並到醫院進行臨床見習。
大三則是更專業的課程訓練，包括小兒科學、組織心理學等；大四一整年為實習，在生理、精神、小兒領域會各花三個月，實際接觸個案。悠妮強調成績對實習相當重要，分數較高者可以優先選擇實習場域。雖然系上課程扎實，但悠妮表示即便被當，也不需要太灰心，只要保持認真學習的態度，相信著未來會用到的心態，一定能夠順利通過考驗的。
職能治療VS物理治療
物理治療著重在恢復「元素」，職能治療重視的是恢復「全人」，悠妮舉例，假設個案因中風使手腕失去功能，物理治療師會透過光療、電療等物理因子幫助個案恢復手部的動作，而職能治療師則會先進行會談，評估個案需求，如果個案需求為「不能自行進食」，職能治療師會規劃活動，或是改善餐具設計以及其他輔具，恢復個案進食能力。
就讀長庚職能治療系之前，先問問自己
「你真的知道什麼是職能治療師嗎？你敢接觸大體老師嗎？你有進入醫療領域的決心嗎？你知道你即將背負什麼責任嗎？」悠妮希望學弟妹在選擇職能治療系之前一定要先想過這些問題。她認為，喜歡和人接觸是適合就讀職能治療系最重要的條件，若是加上熱愛生物的特質則更好，因為大學會修不少基礎生物課程，高中若非三類組的同學會需要花更多心力。
醫學是為生命增添歲月，復健是為歲月增添生命
「職能治療師是在提升生活品質，幫助個案不只是活著，還要活得有尊嚴、活得快樂。」長庚職能治療系未來出路包括在醫院、診所擔任職能治療師，或是到學校任教，隨著近年來國內長照2.0政策的發展，進入社區或是擔任公職的人數也越來越多。悠妮強調「職能就是生活」的重要性，隨著職能治療在生活中扮演的角色漸趨重要，還有許多職業還正在被創造出來，並非侷限在上述職業，自己的未來應該由自己創造。雖然進入醫院工作是大宗，她提醒大家切莫忘記正確的醫療態度，了解自己所背負的責任。
印象深刻的課程
「解剖學」包含基礎解剖學、實地解剖學、神經解剖學，這些課程都必須面對大體老師，悠妮解釋在大一的基礎解剖學會認識身體上大範圍的骨頭與臟器；大二實地解剖學是與物理治療系學生一起上課，課程主要專注在上肢、下肢較精細的肌肉、血管與神經；而神經解剖學則是選修課程。
「職能活動學」是大一的必修課，課堂上會做很多烹飪、編織活動，比起烹飪技巧，更重要的是活動分析，悠妮舉刷牙動作為例，刷牙所需要使用的力以及肌肉部位都是需要進行分析的，而整個活動組成的元素、該如何組織團隊，以及活動目標，都是相當重要的分析項目；「職業復健」重點是學習評估個案狀況與功能，聆聽個案所需，思考個案所處的職場環境，進一步協助個案重回職場。
參加課外活動讓你能懂得比別人多！
「比別人累一點，就會得到多一點。」身為一名轉系生，悠妮每天的課表幾乎從早上八點到下午五、六點，甚至連星期六都在上課，但在繁忙的課外之餘，她仍會參與課外活動。「社團在大學是一個很重要的身心調劑！」身為攝影社成員的悠妮認為，參加社團不僅能認識各系的人，而且因為社團成員大多有類似的興趣，比較容易結交到合得來的好友，而且攝影社社課豐富、學長姐們都很用心教學，可以培養自己的第二專長。
在校外，她透過亞太職能治療學術交流會（APOTS）的學生之夜，與全球職能治療系學生進行交流，累積人脈，拓展視野。悠妮也曾參加生物醫學營、職能治療營籌備工作，分別擔任活動與公關，學習如何撰寫企劃書、申請贊助、規劃與宣傳活動以及活動當下的場控。悠妮認為參與營隊有助累積在課堂學不到的經驗，並從中看見自己的不足之處。補充：2020年組團隊，將職能治療專業結合「工研院量測中心-視線追蹤技術」，奪經濟部搶鮮大賽冠軍
勇敢出去闖一闖，會發現自己不比別人差！
「不要覺得自己比別人差，或是年紀比較小，就沒有這個可能，去試了才知道。我們的本錢就是年輕啊，失敗了又怎樣？不試永遠不知道自己會不會成功。」悠妮曾在大一時參與iGEM國際基因工程競賽，雖然努力了許久，結果卻不如預期，但也使她反思成敗的定義，她認為，就算沒有達到別人眼中對成功的定義，並不代表自己就是失敗。在準備競賽的過程中，她發現自己很有實踐力，更累積了許多寶貴的經驗，這不也是另一種形式的成功嗎？
值不值得，由自己定義
「你永遠不能預知，現在所學的，會在何時參與你的人生。」悠妮認為，不論是實習、活動各種經驗都有正反兩面，究竟值不值得投入，必須由自己決定，但她也提醒，無論如何身體比什麼都重要，必須將身體健康納入考量。她也建議學弟妹，如果還不知道該怎麼選擇，就從現在開始思考十年後的自己想在哪裡、做什麼事，以這個為目標好好地努力前進吧！